Müşteri Hizmetleri   +90 212 233 46 63
Good Parents çocukların dünyasını genişletirken, ailelere güvenilir ve eğlenceli bir danışmanlık sunar.
Çocuklarımız Sağlıklı Beslenebiliyor Mu?

Çocuklarımız Sağlıklı Beslenebiliyor Mu?

Bahçeden topladığımız domatesi yediğimizde seneler öncesine gidip çocukluk anılarımız canlanıyorsa eğer, bu işte bir terslik var demektir. Maalesef hormon ve katkı maddeleri hayatımıza girdiğinden beri hiçbir şeyin kokusu ve tadı eskisi gibi değil. İşin kötüsü eskiden kolayca ulaşılabilen genetiğiyle oynanmamış meyve sebzeler, şimdilerde almaya kalktığınızda oldukça pahalı. Organik ürün adı altında satılan ürünlere ulaşmak çok kolay değil. Sıradan bir markete gittiğinizde istediğinizi bulmanız oldukça zor.

Ben özellikle kızım ek gıdaya başladığında sebze meyvesini organik alma konusunda resmen takıntılıydım. City Farm, Macro Center gibi marketlerde aradığımı bulabiliyordum. Arada sırada hasanbey.com ve tazedirekt.com sitelerinden de alışveriş yaptığım oldu. Ancak bir süre sonra organik olmasa da olur yeter ki mevsim sebzesi olsun demeye başladım. Çocukları bebekken daha hassas davranıp zamanla benim gibi değişim yaşayan arkadaşlarım olduğunu görüyorum. Sanırım birçok kişi için bu değişimin nedeni organikle organik olmayanın arasındaki fiyat farkının fazla olması. Bir de nedense her üründe o eski lezzeti bulamamak. Bu da ürünlerin gerçekten organik olup olmadığını düşündürüyor. Güvenilir yerlerden aldığınızda organik sertifikasını gösterip ispat edebiliyorlar ancak bu konuda uzman olmadığım için pek anlamıyorum açıkçası. Bir de "Bizim ülkemizdeki organik ürün standartları nasıldır ve denetimler ne şekilde gerçekleşiyor?" diye düşünmeden edemiyorum. Gerçekten organik ürün adı altında satılabilmesi için tarlalarda sigara dahi içilmesinin yasak olduğunu, hatta tarlanın üzerinden uçak geçtiği için organik sertifikası verilmediğini duymuştum. Oldukça detaylı denetimlere tabii tutulmaları gerekiyormuş. Bizde gerçekten bu şekilde mi acaba? Hem fiyat yüksek hem de kafada bu soru işaretleri olunca insan ister istemez organik ürün alma konusunda tereddüt yaşıyor. En azından bende ve çevremde gözlemlediğim arkadaşlarımda bu şekilde oldu. Neyse ki biz şanslı sayılabilecek bir aileyiz çünkü kayınvalidemin kendi ekip biçtiği bir bahçesi var. Gübresinden tohumuna kadar dikkat ederek yetiştirdiği meyve sebzelerden biz de faydalanabiliyoruz. Ben bunu şans olarak görüyorum, halbuki eskiden herkes bu şekilde besleniyormuş. Bize hep "Türkiye tarım ülkesi" diye öğretmişlerdi, maalesef şu anda geldiğimiz nokta hiç de bunu onaylar nitelikte değil. Keşke herkese yetebilecek kadar sağlıklı mahsul çıkabilse topraklarımızdan.

Bir de katkı maddesi içeren paketli gıdalar var ki içindekiler kısmını okuyunca bir daha yanından bile geçmezsiniz. Ancak çocuğunuz markette gördüğünde isteyebiliyor, ya da arkadaşları yediği için o da yemek konusunda ısrar edebiliyor. Bunları da geçtim, sizin onayınız olmadan çocuğunuza bu tarz ürünler ikram edilebiliyor. Bunu engellemenin bir yolunu buldum ancak her zaman başarılı olamıyorum. Yanımda ev yapımı sağlıklı kurabiyeler, muz ve hurma gibi yiyecekler bulunduruyorum. Neyse ki onları da sevdiği için markette onaylamadığım bir şey istediğinde çıkarıp onun yerine bunlardan birini verdiğim zaman ikna olabiliyor. Ancak dışarıdan gelen ikramlar için henüz bir çözüm bulamadım. Müdahale ettiğim zaman “aman çocuk bu yesin” şeklinde karşılıklar alıyorum. Hal böyle olunca da ben izin vermeyen cadı anne oluyorum. Maalesef bizim toplumumuzda böyle düşüncesizce bir davranış biçimi var. Aslında benim yapmak istediğim ileride oluşabilecek obezite , şeker hastalığı, kanser gibi sağlık sorunlarını engellemeye çalışmak ama bu bilince erişememiş olan kişiler çoğunlukta. Çocuğun kalbini kazanmaya çalışırken aslında ona zarar verdiklerinin farkında bile değiller. Kısa vadede mutlu ettikleri çocukların uzun vadede mutsuz olmasına neden oluyorlar belki de. Umarım zamanla bu konuda daha bilinçli bir toplum oluruz ve benim gibi düşünen annelerin işi kolaylaşır. Her şeyden önemlisi sağlıklı nesiller yetiştirebilmek için bu konuda bilinçlenmek şart.

 

Sevgiler,

Ceyda Subaşı

POPÜLER ETKİNLİKLER