Müşteri Hizmetleri   +90 212 233 46 63
Good Parents çocukların dünyasını genişletirken, ailelere güvenilir ve eğlenceli bir danışmanlık sunar.

Hamilelik

Hamilelikte Çay-Kahve Zararlı Mı?

Hamileyken bebeğimizi sağlıkla kucağımıza almak ilk amacımız. Özellikle 20. haftadan itibaren o ilk tekmelerini duyduğumuzdan beri ne yiyip ne içmemiz gerektiğine hep özenle karar vermeye çalışıyoruz. Hamilelikten önceki alışkanlıklarımızı sürdürüp sürdürmeme konusunda kararsız kaldığımız konulardan biri de çay, kahve tüketimi. Çay ve kahvenin içeriğinde çok sayıda besin ögesi bulunmaktadır. Bunlardan bazıları çok faydalıdır fakat bazıları özellikle hamilelikte sınırlandırılması gerekenler arasındadır. Özellikle kafein, çay, kahve,…

Hamilelikte Spor Yapmak Neden Önemli?

Hamilelikte spor olmaz demeyin. Yaklaşık 10 sene öncesine kadar geçerli olan hamilelikte fazla hareketin zararlı olduğu düşüncesi artık tamamen yıkıldı. Hem fazla kilo almadan keyifli bir hamilelik geçirmek hem de bebeğinizin sağlıklı doğması için hamilelikte spor yapmak oldukça önemli. Anne adayları hamilelikte spor yaparak sağlıklarını koruma ve normal doğuma hazır hale gelme imkanı bulmaktadır. Hamilelikte Düzenli Sporun Faydaları Bebeğin büyümesi ile birlikte ağırlaşan bedenin kontrolü sağlanır. Genelde yavaşlamaya başlayan metabolizma hızının düzenlenmesini sağlar.…

Vücudunuz Hamile Olduğunuz Mesajını Veriyor

Hamilelik başlangıcı çoğu kadın için zorlu olduğu kadar merak uyandırıcı da olabiliyor. Özellikle uzun süredir çocuk sahibi olmak için çaba gösteren kadınlar için hamilelik testi ya da doktora gitmek en son aşama. Bu noktada vücudunuzun hamile olduğunuz mesajını verdiği belli belirtiler mevcut. Biz de siz anne adayları için hamile olduğunuzu gösteren belli mesajları sıraladık. Göğüs ve göğüs uçları Hamileliğin vücuda en büyük etkisi hormonlarda değişikliktir. Kadınların hormon seviyesindeki değişiklik de öncelikle göğüslerine…

Hamilelik Testi Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Kadınların hamile olduğunu düşündüğü ilk anda sarıldıkları şey gebelik testi oluyor. Tüm eczanelerde bulunan, kolay ulaşılabilir ve evde uygulanan hamilelik testi sayesinde çoğu anne adayı kadın aklındaki soru işaretlerini tamamen ortadan kaldırma imkanı buluyor. Yine de kadınların hamilelik testi hakkında bilmesi gereken birçok nokta var. Biz de Good Parents olarak tüm bunları sizler için listeledik. Hamilelik Testinin Ne zaman yapılması uygundur? Hamilelik testi yapmak için öncelikle doğru zamanı beklemek gerekiyor. Anne olmayı bekleyen kadınlar, genelde stres altında hissettikleri…

POPÜLER ETKİNLİKLER